Antidotul față de bluzele de mireasă
Toată lumea iubește o nuntă, dar trăim într-o națiune de mirese stresate? Planificarea unei nunți poate fi chiar dureroasă și toți oamenii care-i plac, de multe ori, pot să-și împiedice spiritul și bucuria de a fi o mireasă. Stressul de mireasă este unic. Este, în esență, temporară, dar este legată de probleme familiale mult mai profunde și provocări emoționale. Aceasta poate fi declanșată cu ușurință de aspecte practice - întrebați orice mireasă care a încercat să interpreteze un contract de vânzător dificil sau să cumpere rochii de domnișoare de onoare cu participanții lor - și este exacerbată de dinamica familiei.
Adesea se ia o decizie sau o provocare de rezolvat la fiecare întoarcere a călătoriei spre altar. Fiecare mică nuanță și neplăcere vă pot pune într-o clipă instantaneu.
Nu este de mirare că unele femei primesc bluzele de mireasă. Iată câteva dintre provocările și antidoturile, pentru mirese:
Bridezillas sunt făcute, nu este născut
Ar trebui să fie cel mai fericit moment din viața ta - și vrei să fii - însă planificând o nuntă este ca și cum ai lucra un al doilea loc de muncă. Trebuie să găsești timpul să tind la o multitudine de detalii, ca parte a unui program deja ocupat, în timp ce se ocupă de vânzători , anxietate și cereri de familie, mirele tău, emoțiile tale și o serie de dinamică de nuntă dificilă. Este adevărat că unele mirese sunt chiar exigente, dar majoritatea sunt oameni drăguți, sucuți în vârtejul stresului de planificare a nunții și copleșiți de stresul, presiunea și așteptările celor din jurul ei.
Goddess de nuntă Antidot: O mireasă trebuie să includă gestionarea stresului , auto-îngrijirea și timpul de răcire ca parte integrantă a procesului de planificare a nunții.
Când simțiți clădirea de stres, luați timp, mergeți la o plimbare, intrați într-un film, faceți un masaj, faceți o manichiură, scrieți într-un jurnal, faceți ceva de nunta. Trebuie să iubiți, să vă onorați și să vă prețuiți dacă doriți să fiți iubiți, onorați și prețuiți de altcineva!
Toată lumea are ceva de spus despre nunta ta
Nu sunteți singuri în sentimentul că nu puteți câștiga!
Indiferent cine sunteți sau ce vârstă, toată lumea are ceva de spus despre nunta ta. Ați putea fi adăpostiți cu felicitări și daruri, dar sunteți bombardați simultan cu sfaturi nesolicitate, povestiri despre horror pe care nu doriți să le auziți și vibrații negative de la prieteni și rude bine înțelese care sunt prea pierdute în propria experiență pentru a le realiza vă impun. Oamenii tind să vadă nunta ta ca o șansă de a-și îndeplini propriile nevoi, iar dinamica familiei erupe în toate direcțiile, pentru că în timp ce clanul se pregătește să se adune, ei încep să acționeze pentru ce este vorba - nu pentru tine! Problemele sunt clasice - mama vrea ca ea să fie nunta pe care nu a avut-o niciodată, sora sau cel mai bun prieten dorește să fie ea, mirele tău se teme să se ridice la familia sa. Sau experiența poate fi plină de provocări mai moderne, cum ar fi întrebările despre amestecarea credințelor, optarea pentru o nuntă nereligioasă sau planificarea unei aventuri alternative.
Goddess de nunta Antidot: O mireasa trebuie sa clarifice nunta pe care o doreste cu adevarat, incearca sa ramana centrata si sa stabileasca limite clare pe care nimeni nu le poate penetra cu cuvinte sau atitudini. Dacă altceva nu reușește, ia în considerare acest lucru: Realitatea este că nunțile tind să fie pentru alți oameni, dar căsnicia este pentru voi doi.
Concentrați-vă pe ceea ce va însemna căsnicia dvs. pentru dvs.
Să te căsătorești poate să trezească o mulțime de emoții
Procesul în sine stabilește o perioadă de creștere și schimbare care poate fi foarte confuză și nervoasă. Odată ce decideți să vă căsătoriți, veți începe procesul de pregătire pentru căsătorie, iar emoțiile nerezolvate despre părinți și familie, iubirile din trecut și preocupările despre persoana pe care ați ales-o vor veni la suprafață pentru a fi explorate. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să te căsătorești, înseamnă doar că munca interioară este chemată împreună cu toate pregătirile exterioare.
Goddess de nuntă Antidot: O mireasă poate îmbrățișa conștiința că se îmbarcă într-o călătorie de evoluție de la o parte a vieții la alta și că onorează și abordează emoțiile și temerile care apar. Încrederea este că sunt naturale și acordă atenție oricăror probleme care ar putea necesita sprijin sau consiliere.
Este important să rămâneți pe partea de sus a emoțiilor dvs. și să fiți sincer cu voi în această perioadă. Nu mătură lucrurile sub covor.
Planificarea nuntii poate fi o criza
Există atât de multă atenție asupra experienței externe pe care o mireasă o poate îngropa în detalii și solicitări, pierzându-se pe sine și pe motivul că se căsătorește în primul rând. Când simte că planificarea nunții viselor ei înseamnă a merge la luptă - cu părinții, familia, prietenii, mirele și aproape oricine implicat - ea devine ostilă și reactivă. Ceea ce a început ca o experiență veselă se transformă într-o luptă ... o luptă pentru a avea o nuntă perfectă. Este obositor și se poate întoarce chiar și dulce-tempered oameni pot transforma medie și cranky.
Goddess de nuntă Antidot: Amintiți-vă că adevăratul sens al căsătoriei este să aduceți doi împreună într-o uniune sacră - partidul este menit să fie o sărbătoare, nu ceva care vă va ucide spiritul în planificare. Atunci când doi oameni îndrăgostiți se îndreaptă literalmente să se angajeze unul la celălalt în căsătorie, au ocazia să se unească nu doar cu inimile, viețile și familiile lor, ci și să-și unească propriile ființe. Și nu este doar cuplul care beneficiază de ceremonie - oricine este martorul unei nunți poate fi împuternicit și inspirat de iubirea din cameră. Concentrați-vă pe dragoste și amintiți-vă că este întotdeauna scopul vostru.
Fericirea voastra in viata nu se bazeaza pe nunta ta singura
De fapt, nu-i așa, ușurează-te!) Unele mirese cred că trebuie să aibă o nuntă perfectă pentru a avea o căsătorie perfectă și o viață perfectă. Ei dau zilei nuntii prea multa putere. Ei încep să trateze nunta în sine ca ceva ce trebuie venerat și servit. Există o teamă care stau la baza faptului că, dacă ceva nu merge bine la nuntă, este un semn care va face sau va rupe căsătoria. Cultura noastră pune un accent deosebit pe a avea o nuntă grozavă și nu se concentrează suficient asupra unei căsnicii minunate. Este bine să fii obsedat temporar și să țipi pentru nunta perfectă - noi toți mergem acolo la un moment dat - dar trebuie să ții ochii pe ceea ce este cu adevărat important.
Goddess de nuntă Antidot: Întoarceți-vă și realizați-vă că cea mai importantă parte a zilei nu este ziua însăși, ci că ați coborât în acel culoar și în brațele persoanei pe care o iubiți pe cea pe care o așteptați cu nerăbdare să vă construiți viața. Veți avea o viață în care puteți crea mai multe amintiri ziua nunții, în timp ce este importantă, este doar una din multele experiențe și amintiri pe care le veți împărtăși!
Rev. Laurie Sue Brockway este o oficialitate nunta denominațională, care se căsătorește în mod regulat cu cuplurile îndrăgite. Ea este, de asemenea, recunoscuta pe scara larga ca un expert de stres de mireasa dedicat pentru a ajuta miresele sa fie atinse in puterea lor interioara si poise. Ea este co-facilitator al Clubului de supraviețuire de nuntă și autor al WEDDING GODDESS: Un ghid divin pentru transformarea stresului de nuntă în Nunta Bliss (Perigee Books, mai 2005). Vizitați-o la www.WeddingGoddess.com.