A trăi cu alergii este o provocare, dar vă puteți furniza astfel încât să ușurați o parte din provocări. Câteva alergeni obișnuiți la domiciliu sunt paraziți, acarieni de praf și polen și în timp ce nu este posibil să scăpați de ele complet, acestea pot fi reduse la minimum pentru a atenua suferințele celor care sunt alergici la acestea.
Poate păstrați casa curată și uscată este cel mai important pas pe care trebuie să-l faceți atunci când trebuie să minimalizați alergenii în interiorul unei case.
Fundația Astm și alergie din America recomandă curățarea agresivă ca un pas spre păstrarea libertății de alergie la domiciliu.
Dezumidificatoarele și purificatoarele de aer au un rol de jucat, precum și controlul temperaturii. Un alt pas pe care îl puteți lua este descurajarea animalelor de companie de a dormi pe pat. În plus, orice mucegai ar trebui să fie îndepărtat prompt, de către profesioniști dacă este nevoie.
Unele precauții de bun simț includ evitarea covoarelor, a tavanelor sau a plăcilor cu acoperiri de apă din locuință și eliminarea acestora cât mai curând posibil pentru a scăpa de sursele de poluare.
În plus față de acești pași, mobilierul și decorul pe care îl alegeți pot juca un rol important în păstrarea unei alergii la domiciliu.
Du-te pentru o privire clutter gratuit
Evitați mobila învelită și împiedicați mobilizarea mobilierului în orice zonă. Ar trebui să puteți merge în jurul mobilierului, astfel încât să puteți accesa toate zonele camerei pentru ao curăța. Este important să scapiți în mod regulat de orice murdărie și de resturi, iar curățarea frecventă este esențială pentru a menține alergenii la un nivel minim.
Asigurați-vă că aveți suficient spațiu de depozitare în camera copilului în care jucăriile pot fi stocate pentru a le proteja de colectarea prafului. De asemenea, puteți evita să păstrați cărți și obiecte de colecție într-un dormitor, deoarece acestea pot aduna o mulțime de praf. Țineți noaptea fără obiecte, astfel încât aerul din jurul patului să fie curat.
Alege mobilier tapițat cu înțelepciune
Pielea și vinilul sunt probabil cele mai bune alegeri pentru tapițerii pentru persoanele care suferă de alergii.
Aceste materiale pot fi curățate cu ușurință, iar astăzi puteți obține piele într-o varietate de culori și aspect. Cumpărarea unei canapele de piele de bună calitate poate fi costisitoare, dar investiția se plătește pe termen lung.
În timp ce alegeți canapele și scaune, asigurați-vă că alegeți un design în cazul în care baza este ridicată pe picioare și nu se așează pe podea. Acest lucru împiedică acumularea de praf și mucegai de dedesubt.
Dacă trebuie să aveți tapițerie de țesături, fiți pregătit să curățați mai des decât ați face cu pielea. Ideea este să obțineți o legătură cât mai strânsă posibil, astfel încât particulele să nu treacă prin ea. Aspirați cu atenție pentru al păstra fără praf. De asemenea, rețineți că țesătura organică nu este neapărat hipoalergenică. Unele materiale, cum ar fi lână organică, pot provoca alergii.
Podelele goale sunt cele mai bune
Cel mai bine este să aveți podele goale, deoarece acestea pot fi curățate cu ușurință și cu atenție. Covoarele și covoarele, pe de altă parte, pot fi cele mai mari depozite de praf. Pietrele groase sau înalte pe covoare și covoare sunt cele mai grave. Praful se instalează în fibre ceea ce face imposibilă scăparea completă a acestuia. Dacă nu este posibilă îndepărtarea covorului, utilizați frecvent un aspirator cu filtru HEPA.
Aruncați covoarele și dulcile sunt mai bune decât covoarele, în special căutați pe cele cu o grămadă mică sau pe cele care se pot spăla.
De asemenea, asigurați-vă că orice covoare sau substraturi sunt produse cu conținut scăzut de VOC.
Evitați draperiile și draperiile groase
Blind-urile ar putea fi cel mai bun tratament de fereastră pentru un mediu lipsit de alergii în interiorul casei, dar ar trebui să evite cele pline de acordeon. Jaluzelele din metal sunt mai bune decât lemnul, deoarece lemnul poate conține și acarieni.
Dacă trebuie să aveți perdele, folosiți cele ușoare din bumbac. Acestea au avantajul de a fi spălate cu ușurință pentru a scăpa de orice praf care se poate depune pe ele. Evitați în totalitate draperiile grele sau cele care piscină pe podea.
Protejați-vă patul
Paturile necesită o atenție deosebită, deoarece pernele și saltelele sunt, de asemenea, un teren de reproducere pentru acarienii de praf. În afară de cele evidente, care este spălarea lenjeriei de pat și a pernelor cel puțin o dată pe săptămână, aceasta ajută și învelirea pernelor și a saltelelor în capacele rezistente la alergeni. Aceste capace sunt disponibile în țesături și, de asemenea, ca etanșeități din material plastic cu fermoar, care împiedică o persoană să intre în contact direct cu ei.
Mai bine, puteți găsi saltele și perne care sunt fabricate din material hipoalergenic. Încă mai este logic să aflați ce este în saltea dvs. și asigurați-vă că nu sunteți alergic la ea. Multe saltele conțin latex care ar putea fi o sursă de alergii pentru unii. Dacă nu sunteți alergic la latex, atunci ar putea fi o alegere viabilă deoarece nu încurajează acarienii de praf.