Aduceți pe Bowl de fructe!
Fructe proaspete - o gustare sănătoasă și gustoasă oricând pentru întreaga familie este la fel de populară acum, ca și atunci când eram tânără. Uneori îmi este greu să-mi încurajez familia să ia gustări pe fructe în loc de alternative ambalate și nu-ca-nutritive, atunci când un castron proaspăt de fructe pe tejghea îi poate atrage să facă alegeri mai bune de mâncare.
Este o idee bună să faceți ușor aceste gustări proaspete și să le apucați, dar păstrarea bolului și a conținutului sănătos este o altă chestiune.
Există multe feluri de mâncare frumoase pe piață și un bol de fructe se poate dubla ca o mare piesă centrală pe masă sau la masă.
Sfaturi pentru a menține un castron curat și delicios de fructe proaspete sau gustări de legume.
- Orice vas de fructe poate fi un vas pentru fructe proaspete, dar stilurile care permit o circulație mai bună a aerului în jur, inclusiv sub fructe, pot ajuta la menținerea prospețimii.
- Un castron din plastic sau din oțel inoxidabil tinde să facă transpirația de fructe, ceea ce poate accelera procesul de deteriorare. Alegeți ceramică sau, de preferință, plasă de sârmă.
- Plasați castronul dvs. de fructe într-o locație vizibilă ușor de văzut. Nu-l ascundeți de o parte aglomerată a tejghelei.
- Spălați castronul de fructe cel puțin o dată pe săptămână sau mai des, dacă este necesar, pentru a reduce prezența muștelor de fructe și pentru a reduce riscul de bacterii și mucegaiuri. Mai des pot fi necesare pentru boluri care nu permit o bună ventilație. Nu este nevoie de prea mult pentru o fărâmă de fructe putrezate pe o farfurie pentru a afecta restul conținutului.
- Monitorizați zilnic conținutul. Unele soiuri de fructe se descompun mai repede decât altele. Înlocuiți fructele degradate pentru a menține conținutul vasului proaspăt.
- Mai puțin (fructul) este mai bun. Și reîmprospătați adesea. Nu optați pentru un castron mare care va fi dificil de gestionat.
- Refrigerați castronul de fructe pe timp de noapte. De ce lasă fructele proaspete la temperatura camerei atunci când toată lumea dorm? Menținerea fructelor rece peste noapte va prelungi termenul de valabilitate.
- În zonele cu climat cald unde bucătăriile sunt considerabil superioare temperaturilor confortabile ale camerei, este posibil să fie necesar să păstrați vasul refrigerat pentru perioade lungi zilnice. Cu alte cuvinte, scoateți-o doar din cooler atunci când este aproape de gustare sau când copiii se întorc acasă de la școală.
- Un sortiment de ambalaje mici de cracare sau nuci amestecate cu fructe poate fi, de asemenea, un tratament bun venit.
- Spălarea fructelor înainte de a fi introduse într-un castron poate începe deseori procesul de dezintegrare. Îndepărtați etichetele de fructe sau autocolante și antrenați-vă familia pentru a spăla mereu fructele înainte de a mânca
- Dacă bucătăria dvs. este prea caldă sau crește cantitatea de fructe, păstrați castronul umplut pe un raft frontal și central în frigider. Ar trebui să fie primul lucru pe care ei îl văd când deschid ușa pentru a răsfoi.
- Soiul de fructe este esențial, dar unii au nevoie de o monitorizare mai atentă. Boabele, de exemplu, se vor descompune mai repede decât o portocală.
- O lămâie îi poate încuraja să adauge felii în paharul lor de apă.
- Alternativ, un recipient acoperit cu fructe sau nuci deshidratate poate oferi gustări sănătoase
Când vine vorba de curățarea fructelor, o clătire simplă la robinetul de bucătărie nu îndepărtează, de regulă, toate straturile de acoperire și spray-urile adăugate în timpul cultivării, transportului sau pentru a le menține strălucitoare pe piață. Găsiți un spray de fructe sau vegetale care funcționează pentru dvs. și vă oferă o gustare mai bună.
- Verificați prețurile la fructe, vase de curățare din Amazon
- Cumpără un castron de fructe de la Amazon