Ai dezordine. Chiar și atunci când aveți cele mai bune intenții pentru a scăpa de aglomerație, uneori pur și simplu nu puteți reuși. Ați găsit vreodată că puneți ceva într-o cutie doar pentru a "scoate-o din drum" pentru că nu doriți să faceți față conținutului?
În aceste cazuri, stocarea și etichetarea reprezintă într-adevăr o mișcare a problemei care stau la baza - nu doriți să vă ocupați de lucrurile dvs. - într-un alt spațiu din casa dvs.
Asta nu e bine.
Dar să nu vă faceți griji, pentru că nu sunteți singuri:
- Un sondaj recent realizat de Sparefoot a constatat că 51% dintre respondenți descriu că locuința lor este aglomerată.
- Dintre aceiași respondenți, 91% au păstrat un articol pentru că s-au simțit vinovați să scape de el
- Și 90% recunosc că ar scăpa de unele dintre posesiunile lor importante, dacă știau că nu vor avea consecințe.
- Într-un sondaj comandat de California Closets, doar 7% dintre respondenți și-au caracterizat casele ca fiind "foarte organizate".
Deci, dacă vă faceți greu să vă declanșați, sunteți într-o companie bună. Majoritatea vecinilor și prietenilor se află în aceeași barcă.
Dar frica nu, pentru că și păstrarea aglomerării nu te face să fii următorul în linie pentru a fi aruncat pe Hoarders . "Foarte puțini oameni sunt cu adevărat tâlhari", spune Ginny Snook Scott, Chief Organizing Officer din California Closet.
"Întreaga premisă de a fi un hoarder - de cineva care nu poate renunța la nimic - este un procent foarte mic al populației."
Chiar dacă aveți lucruri aranjate într-un borcan, coș, bin sau cubby, pliate într-un dulap sau așezate în interiorul unui sertar, s-ar putea încă să fie considerate dezordine. Cum să-ți dai seama dacă te-ai dezordonat pe mâini? Puteți folosi ghidul meu: Ce este dezordinea?
Deci, să luăm ceva timp să săpăm un pic mai adânc și să ne dăm seama de ce aglomerația este în casa ta și în viața ta în primul rând.
Cel mai probabil, nu vom curăța lucruri suplimentare pentru că intrăm într-una din următoarele categorii de aglomerație:
1. Vă place Freebies
Ești tipul care nu poate rezista unei chilipiruri? Urechele voastre se înalță atunci când auziți ceva la care vă uitați la întâmplare, fără intenția de a cumpăra, gratuit? Cu toții ne place o afacere și, odată ce am obținut un punct, credem că scăparea de la obiect va duce la scăderea gloriei găsirii chilipirului. Iată cum să înlăturați nevoia de a ne menține lucrurile pe care le avem de acord, dar nu mai doriți, aveți nevoie sau iubire:
Este ușor să justificați acest tip de aglomerație deoarece, la suprafață, se pare că are sens financiar. "Bună ziua, este gratuit!" este posibil să spui, dar orice din casa ta nu este cu adevărat liberă, ocupă spațiu de stocare și elimină alte elemente pe care le poți folosi efectiv. Gândește-te în felul acesta: orice lucru din casa ta ar trebui să-ți câștigi chiria și, dacă nu o folosești sau dacă o afișezi, rulează în roșu.
Clădiri din California Ginny Snook Scott vă recomandă să abordați obiectele de vânzare cu această întrebare: "V-aș cumpăra acest lucru oricum?" În cazul în care răspunsul este negativ, atunci nu este într-adevăr o afacere, chiar dacă este gratuit. O afacere bună este bună numai dacă intenționați să folosiți în mod greu sau să vă bucurați din plin de ceva în mod regulat.
Cum să-ți dai seama dacă păstrezi dezordinea
Admiteți în mod regulat "cadou gratuit cu oferte de cumpărare", cum ar fi saci de machiaj de la contorul Clinique fără a inspecta conținutul în prealabil?
veți aduce automat sticlele mici de șampon, balsam și gel de duș de la șederea hotelului?
La ieșirea din magazin, sunt mai mult de jumătate din articolele pe care le-ați achiziționat atunci când ați intrat în magazin?
Stocarea și profitarea de bunuri este un instinct uman de bază care se datorează, probabil, începuturilor noastre, când mâncarea a fost insuficientă și achiziționarea a însemnat lupta împotriva unui animal sălbatic. Cu alte cuvinte, aceasta poate fi adânc înrădăcinată în ADN-ul nostru.
Pași pentru a scăpa de clutter de negociere
Luați sfatul lui Snook Scott și întrebați-vă dacă ați cumpăra acest lucru, chiar dacă ar fi prețul total. Dacă nu, nu este într-adevăr așa de minunat.
În experiența celor mai mulți oameni, aceștia întâlnesc doar 4-5 articole din viața pe care le-au văzut în vânzare și ar fi plătit prețul integral și erau articole (o pereche de cizme, o geantă de mână, un stereo, o vacanță și o pereche de blugi) că au fost de vânzare-urmărire pentru o lungă perioadă de timp. Cu alte cuvinte, ei au făcut deja cercetarea, i-au încercat și așteptau să renunțe la o lovitură de vânzare.
Stabiliți câteva limite pentru dvs. în jurul valorii de cum, de ce și când cumpărați lucruri.
Afișați cuvântul "Petreceți" în loc de "Salvați" pe cupoane. Dacă este de 50 de centi pe ceva ce n-ai cumpăra în mod normal, atunci nu este o afacere!
Începeți să faceți și utilizați o listă de cumpărături. Acesta este un plan de atac mare împotriva "aglomerației de chilipiruri", deoarece veți fi forțat să recunoașteți că veți fi "necinstiți" în lista dvs. de cumpărături.
Nu utilizați cumpărăturile ca formă de divertisment. Dacă sunteți pe o dietă, nu mergeți la brutărie, dacă încercați să spargeți un obicei aglomerat, nu loviți mall-ul sau nu vedeți vânzările de tag-uri din cartierul dvs. Distrați-vă cu o altă activitate care vă place.
Gândește-te de ce vrei cu adevărat ceva. Ești dependent de cumpărături? Sau aveți într-adevăr nevoie de acel articol sau o bucată de îmbrăcăminte?
Asteapta afara. Dacă vedeți ceva într-un magazin și îl iubiți, așteptați-l timp de 5 zile. Aceasta este tehnica mea obosită și adevărată. Dacă mă gândesc încă la ceva după 5 zile, consider că este ceva de urmat, atunci am cumpărat-l pe internet sau am decis să-l cumpăr și să-l cumpăr (dacă termin aceste lucruri până la sfârșitul zilei de vineri , O voi lua)
2. Tineti-va pe amortizari si dezordine sentimentala
Acest lucru este de înțeles, dar există modalități de a ne onora trecutul (și trecutul familiei noastre), fără ca obiectele mai vechi să se transforme într-o aglomerație inutilizabilă sau imposibil de demonstrat.
Ai greu sa lasi lucrurile sa mearga? Potrivit lui Snook Scotty din California, nu e singur. "Cel mai mare procent al oamenilor este de fapt aproape romantic în ceea ce privește păstrarea lucrurilor. Lucrurile sunt foarte semnificative pentru ei".
Cum să-i spuneți dacă păstrați dezordinea sentimentală
- Este rochia de nunta atasata in dulapul tau si a trecut mai mult de o luna de la nunta ta?
- Aveți cutii de felicitări și memorabile în cutii din subsol sau garaj pe care nu le-ați căutat în mai mult de un an?
- Ai păstrat mai mult de una sau două dintre păturile copilului tău? Sunt într-o cutie undeva unde nu te-ai deschis în vremuri?
Timp de mărturisire: Mi se face puțin neliniștit atunci când încerc să dau sau să dau ceva care la un moment dat însemna mult pentru mine, ca o bluză pe care o purtam în liceu sau o pereche de pantofi pe care o purtam la o ocazie specială. Se simte aproape lipsit de respect - ca și când mă întorc în acea eră a vieții mele. Am gasit o buna modalitate de a combate acest sentiment este sa selectati cateva jetoane, sa aveti grija de ele si sa lasati restul sa mearga.
Pași pentru a scăpa de dezordinea sentimentală:
- Alegeți să păstrați 1 sau 2 elemente sentimentale sau obiecte recunoscute. Apoi, angajați-vă să vă îngrijiți și să le depozitați în mod corespunzător. Acest lucru va fi mult mai plăcut pentru tine decât să dăruiești sau să expediați totul, pentru că în acest fel compromiteți: alegerea a 1 sau 2 elemente dintr-o colecție sau o epocă din trecut înseamnă că veți avea o piatră de hotar pentru a-ți arăta copiii fără a vă aglomera dulapul, subsolul sau mansarda.
- Asigurați-vă că amintirile și suvenirurile nu scot în evidență ceea ce într-adevăr aparține în dulapul dvs. "Memorabilia nu face parte din dulapul tău", spune Snook Scott. Aceasta înseamnă să creezi un spațiu pentru aceste lucruri, care nu se opune vieții tale de zi cu zi. Păstrați obiecte sentimentale din dulap, bucătărie și garaj. Nu trebuie să vă vânați și să vă străpuiți prin albumele vechi pentru a găsi cablurile de jumper sau lichidul ștergătoarelor de parbriz, la fel cum trebuia să mișcați haine de lux și speciale, pentru a ajunge la hainele de lucru sau la antrenamentele de antrenament .
Stocați lucrurile în mod corespunzător. Îndepărtați rochia de mireasă, păturile pentru copii și casetele de copil, în recipiente de depozitare și apoi în subsol sau la mansardă (departe de umiditate și căldură). Nu le țineți amestecate cu lucrurile pe care le utilizați în mod regulat. Dacă afișați elemente precum felicitări vechi și fotografii, afișați-le în sufragerie sau în dormitor, pe perete sau într-un dulap de uși de sticlă - nu în calea vieții de zi cu zi.
3. Aveți grijă de abundența
Eu numesc acest sindrom Abundance Junkie. Îmi place să fiu extras în jurul a tot ce am nevoie, dar există o limită a cât de mult pot avea casele noastre.
Există mai multe fraze care merg împreună cu ceea ce eu sunt termina abundența dezordine:
- "A umple stocurile;"
- "fiind pregatit;" și,
- "pe deplin stocate";
Aceste fraze au toate conotații foarte pozitive, iar stocarea pe obiecte de uz casnic, cum ar fi produsele alimentare în vrac și sticle și sticle de apă este, de asemenea, foarte confortabil. Uitați-vă la această imagine și spune-mi că nu sunteți gelos pe această cămară plină. Această gospodărie pare gata să preia lumea, o petrecere uriașă sau o apocalipsă zombie.
Care este problema? Dacă nimeni nu gătește acel mâncare, sunt cu adevărat înaintea jocului? În cazul în care carnea strică și sticla humungoasă de ulei de măsline, care nu este niciodată folosită, a fost într-adevăr o pierdere de bani. Foarte strâns legată este dezordinea aspirațională. Aceasta este persoana cu care aveți probleme să cumpărați un cadou pentru că ei au aparent totul.
Există o linie perfectă între stocare și abundență.
Cum să-ți dai seama dacă păstrezi abundența
- Aveți o carte de bucate pe care nu ați gătit niciodată o rețetă?
- Aveți tendința de a investi o mare parte din bani în avans pentru un nou hobby?
- Dulapurile dvs. de bucătărie sunt pline de aparate pe care le-ați înregistrat acum 20 de ani și nu le-ați atins de atunci?
- Masa ta de cafea se înclină sub ponderea colecției de cărți de masă de cafea?
- Aveți un săpun de mână în valoare de doi ani, așezat în dulapul de lenjerie, care vă strânge foile, prosoapele și fețele de masă?
Am o prietenă, o vom numi Natalie, care a decis să ia golf. Primul lucru pe care a facut-o nu a fost de a rezerva o lectie cu un pro sau un plan de a face o bucla cu un prieten experimentat de golf, ceea ce a facut a fost sa-si scoata cartea de credit, sa se duca la un magazin pro si sa cumpere un set foarte scump de golf cluburi. A descoperit după ce a jucat odată că a urât golful. Nu numai că a fost o pierdere imensă de bani, acele cluburi de golf ocupă un spațiu de stocare valoroasă în casa ei.
De ce fac oamenii asta? Cred că ideea de stocare este foarte reconfortantă. Chiar dacă nu sunteți un bucătar gastronomic sau un expert schior, puteți vedea cel puțin rolul.
Pași pentru a scăpa de abundența
Scoală-te de școală și gândește-te ca niște stră-bunici. Acesta este cel mai simplu tip de personalitate aglomerată care se poate schimba dacă puteți obține o mică școală veche și să începeți să vă gândiți ca un tâmpit.
În loc să cumperi noua carte de bucate, verifică-o din bibliotecă. Un card de bibliotecă este în esență un pașaport pentru multe de divertisment, atât pentru adulți cât și pentru copii. Este cea mai bună afacere din oraș.
Închiriați schiurile, cluburile de golf sau canoe. Thumb prin carte de cafea la librărie în timp ce se bucură de un latte. Rezistați nevoii de a cumpăra ceva legat de un hobby, până când veți lua clasele de intro sau dacă vă veți angaja în hobby pentru o perioadă bună de timp. Citiți mai multe despre dezordinea aspirației.
În loc să cumpărați super-dimensiunea unui produs nou, achiziționați dimensiunea călătoriei pentru a vedea dacă vă place. Fac acest lucru tot timpul cu produse de frumusețe, cum ar fi geluri de păr și hidratante, și bonus, obiecte mici sunt (evident) mai ușor de păstrat.
Când cumpărați în vrac, cumpărați doar lucruri pe care le cunoașteți și pe care le veți folosi și asigurați-vă că aveți un spațiu adecvat de depozitare. Când spun "lucrurile pe care le știi că le vei folosi", vorbesc despre capse: hârtie igienică, prosoape de hârtie, detergent de rufe. Dacă nu aveți o petrecere, rezistați la cumpărarea de obiecte perisabile.
Vă puteți bucura de aceste produse fără a le aduce în casă. Angajați-vă la un nou hobby sau produs timp de 3-6 luni, apoi începeți să achiziționați elementele de care aveți nevoie cel mai mult.
4. Cumpărați dezordine aspirațională
Aceasta, la suprafață, este dificilă, pentru că de unde știi că nu vei avea nevoie de bateriile de la jumătate folosite, de ziarul necitit sau de chitanțele astea vechi? Există, de fapt, linii directoare pentru cât timp să păstrați lucrurile.
M-am gândit mult și greu la ceea ce să numesc acest tip de dezordine și "aspirația" este cel mai bun cuvânt pentru a descrie stive și mormane de lucruri pe care le cumpărăm pentru a ne face o versiune mai bună a noastră înșine. Nu vorbesc despre cărți de auto-ajutorare, despre clubul de golf pe care l-ai cumpărat înainte de a lua o lecție sau despre rochia de lux care atârnă în dulapul pe care nu l-ai purtat vreodată sau despre produsele alimentare scumpe cabinet care nu a fost niciodată gustat. Gândiți-vă la elementele care ocupă spațiu în casa dvs. pe care niciodată nu le folosiți, dar ar dori într-o bună zi. Când este într-o zi?
Cum să fața locului Aspirația amorțeală
Acesta este dezordinea pe care o acumulați pentru a vă convinge (și pentru alții) că trăiți viața pe care doriți să o conduceți. Dar de cele mai multe ori aceasta nu este viața pe care o conduceți.
Iată cum să observăm acest tip de dezordine:
- Aveți hobby-uri pe care le-ați cumpărat o grămadă de unelte? Participați activ la aceste hobby-uri?
- Aveți o tonă de haine de lux pe care nu le purtați?
- Aveți un număr mare de cărți pe care nu le-ați citit niciodată?
Cum să opriți dezordinea aspirației
Odată ce ați învățat cum să vedeți acest tip de dezordine, văzând această dezordine este un lucru, oprirea acestui tip de dezordine este emoțională. Va trebui să reînvăți cum să te răsplătești. Acest lucru este foarte strâns legat de dezordinea abundenței. Voi cumpărați și păstrați lucrurile în jur pentru că vă face să vă simțiți bine și că folosiți hobby-uri și aspirații pentru a justifica orde. Iată câteva pași pentru a lua copilul pentru a opri acest tip de dezordine:
- Nu cheltuiți bani pe un nou hobby până când nu sunteți implicat activ în el. Ce înseamnă "implicat activ"? Iată o regulă bună: înțelepciunea convențională este că durează trei luni pentru a forma un obicei nou. Odată ce ați ajuns la marca de 3 luni, continuați și cumpărați racheta de tenis mai scumpă. Până atunci, să te descurci cu racheta ta veche, să închiriezi una sau să împrumut de la un prieten.
- Nu cumpărați o bucată de îmbrăcăminte dacă nu aveți un loc pentru ao purta. Să presupunem că întâlniți o rochie fantastică de cocktail albastru care vă potrivește perfect. Acum, o rochie de cocktail albastru este grozavă, dar are o dimensiune foarte redusă a capacității de uzură. Ai nuntă de iarnă? Vrei să te îmbraci pentru Anul Nou? Nu cumpărați rochia pentru a vă atârna în dulap. Este o risipă de bani și de bunuri imobile de valoare.
- Nu cumpărați un nou borcan de condimente, cu excepția cazului în care aveți o rețetă în minte de folosit în săptămâna următoare. Exemplu: Am citit recent că turmericul este un luptător cu cancer dovedit, așa că am cumpărat ceva. Problema este că nu am avut timp să cercetez rețete sau utilizări ale turmericului, astfel încât sticla de mirodenii să stea în bucătăria mea de bucătărie timp de câteva săptămâni neatinsă.
- Aveți un plan. Se pare că puteți stropi turmeric pe o mulțime de lucruri pe care le gătesc în mod regulat - ceva ce am aflat după ce am luat aproximativ 5 minute pentru a-l cerceta pe web.
Cumpărarea rachetei de tenis scumpe nu te va face un bun jucător de tenis, pur și simplu deținând rochia și niciodată purtând-o nu te face să ai un purtător de rochie de catifea albastră și pur și simplu cumpărând turmericul nu m-ai făcut mai sănătos. Nu lăsa noi "chestii" să treacă pragul casei tale decât dacă intenționezi să folosești în mod activ acele lucruri.
5. Nu știți cum să Delcutter
Este descurajator! Dacă aveți confuzie peste tot, care este cea mai importantă aglomerație pentru a scăpa de prima? Îți dedici o vacanță de o săptămână întreagă? Faceți câte ceva la un moment dat? Trebuie să fie spuse anumite spații înaintea altora? Aveți întrebări și am răspunsuri despre cum să începeți: Cum să renunțați la dezordine .
În concluzie, pentru a elimina dezordinea pe care deja o știți că nu aveți nevoie, trebuie să începeți încet și să aveți un plan. Ce zici de începerea procesului prin aderarea la 31 de zile de Decluttering Challenge ? Această provocare vine cu un grup Facebook care îi însoțește pentru o motivație suplimentară.
O altă opțiune este să începeți cu o listă de 35 de fragmente de gunoi pe care le puteți arunca chiar acum . Nu există niciun gând în acest caz, începeți să aruncați.