Cele mai bune plante medicinale pentru piciorul tău

S-ar putea să fi auzit spunând că pielea este cel mai mare organ pe care îl avem. Acest lucru nu este mai evident decât după o zi lungă pe picioarele noastre. Pielea de pe picioarele noastre este supusă stresului, pantofilor strânși, a flăcărilor, a transpirației, a stărilor de mâncărime și multe altele. De ce nu concentrați o iubire pe bază de plante pe cele mai grele părți ale corpului nostru de lucru și creați o baie de picioare liniștitoare pentru a ușura o mulțime de simptome?

Mai important, băile de picioare pot fi o parte minunată a sănătății noastre generale. Băile de relaxare și odihnă adâncă, picior sunt o modalitate ușoară de a vă bucura de remedii pe bază de plante care vă pot îmbunătăți sănătatea și, cel puțin, vă pot îmbunătăți starea de spirit.

Pentru cel mai mare beneficiu, puneți-vă deoparte suficient timp pentru a vă răsfăța pe picioare. Bucurați-vă de o baie de picioare, aplicați un hidratant liniștitor, glisați-vă pe niște șosete groase și calde și puneți picioarele în sus timp de cel puțin 15 minute. Mai bine, urcați în pat cu o ceașcă de ceai din plante! Aceasta este o modalitate simplă de a vă oferi un timp pentru reîncărcare și totul începe cu o baie de picioare pe bază de plante.

• 01 din 06

  Lavandă

  Dacă ați fost pe site lung, nu v-ați fi surprins să vedeți lavanda pe această listă pentru ierburi de picioare liniștitoare. Există ceva ce nu poate face lavanda?

  Îmi place să folosesc flori de lavandă, desigur, dar frunzele și tulpinile funcționează bine și aici. Pentru un impuls natural relaxant pentru a merge împreună cu lavanda, încercați să amestecați o jumătate de ceasca de ovaz uscat într-un aparat de ras cafea, până când se pulverizează și adăugați-l la lavanda în apă.

  Aceasta este o modalitate foarte bună de a înmuia zonele greu accesibile pe picioare pe care le avem cu toții. Uscați fără clătire și picioarele se vor simți proaspete și moi.

• 02 din 06

  Salvie

  Sage este minunat liniștitor pentru o baie de picioare pe bază de plante. Are un miros ușor medicinal, care se va risipi atunci când picioarele se usucă.

  Sage este o bază excelentă pentru picioarele pe bază de plante pentru picioare, care au un miros datorat transpirației excesive. Dacă picioarele dvs. transpiră mai mult decât în ​​mod normal, păstrați-vă un ochi pentru creșterea drojdiei, de asemenea. Acestea ar fi zone roșii, crăpate și mâncărime pe picioare, care nu par să dispară niciodată. Adăugarea oțetului de salvie și a cidrului de oțet în baia de picioare este o modalitate foarte bună de a combate acest lucru.

  O notă interesantă: Sage este o plantă care pare să-și păstreze mirosul mai mult decât multe alte plante. Dacă găsiți că aveți în salopeta mai multă salvie, încercați să o utilizați pentru bățul de picioare, deoarece este încă minunat pentru acest scop, după ce devine prea vechi pentru a fi gătit.

• 03 din 06

  Cimbru

  Dacă căutați acel sentiment răcoros, într-o baie de picioare, decât cimbrul, este planta dumneavoastră. Parfumat și liniștitor, cimbru va reîmprospăta picioarele obosite. Încercați să-l utilizați proaspăt sau uscat și amintiți-vă că cimbru este una dintre ierburile care îi păstrează foarte bine mirosul - Nu vă fie frică să utilizați acel cimbru vechi pe care ezitați să-l utilizați în cea mai recentă rețetă de prăjituri.

• 04 din 06

  Dulce marjoram

  Dulce marjoram este perfect pentru o baie picioare liniștitoare. Mirosul plin de farmec va reîmprospăta picioarele și vă va reîmprospăta simțurile în același timp. Adăugați puțină sare de mare la apă și presărați în marjoram dulce. Acesta este un mare pick me-ul după picioare pe picioare toată ziua. Este cu adevărat încântător!

• 05 din 06

  leuștean

  Pentru o plantă cu o istorie atât de bogată în vindecarea pe bază de plante, iubirea are nevoie cu siguranță de niște kudos. Acesta va fi unul dintre plantele tale preferate, o dată ce o vei încerca în acest amestec de băi de picioare. Folosit în retete de baie liniștitoare, lovage este un plus impresionant.

• 06 din 06

  Oțet de cidru

  Ce! Oțetul de cidru nu este cu siguranță o planta, dar are un loc în sănătatea pe bază de plante și merită un loc pe această listă.

  Utilizați 4 linguri de oțet de cidru în picioare pentru picioare, pentru a vă ajuta să echilibrați PH și să combateți problemele de piele cu mâncărime. Oțetul este un adevărat must pentru rătăcirea și sănătatea piciorului. Nu-ți face griji, mirosul nu va mai rămâne după ce se usucă pe piele. Pentru mai multe informații despre cât de important este otetul de cidru pentru sănătatea noastră naturală, verificați: Oțetul de cidru de mere