Ierburi pentru a folosi pentru o baie relaxantă

Nu doar pentru curățare, scăldatul în apă pe bază de plante poate ajuta la reducerea stresului, calmează pielea și este doar o experiență relaxantă pentru toată lumea.

Ierburile pot fi alese pentru ofertele lor terapeutice; cum ar fi inmuierea, relaxarea mușchilor, stimularea circulației sau extragerea infecției. În ciuda ideilor dvs. pentru o baie pe bază de plante, există câteva reguli de bază pe care trebuie să le urmați pentru a profita la maximum de experiență.

Când creați o baie pe bază de plante, închideți ierburile libere într-un plic sau pungă pentru a le împiedica să se lipească de piele. De asemenea, evitați utilizarea apei extrem de fierbinți, deoarece se usucă foarte mult pe piele. Planificați-vă timp de 10 minute pentru a vă bucura de toate beneficiile utilizării plantelor medicinale în acest mod. pentru a vă bucura de toate beneficiile utilizării plantelor medicinale în acest mod.

• 01 din 10

  Muşeţel

  Desigur, musetelul face lista. Mirosul său blând, fructat vă va îndepărta stresul ca pe nimeni altul. Aceasta este o alegere minunată pentru copii mici, dar orice vârstă va beneficia.

  Musetelul este o planta care poate fi folosita singura in baie. Îl folosesc pentru bebelușii mei, pentru a le ajuta să se stabilească înainte de culcare. Este suficient de sigur pentru cei mai mici băieți, iar mirosul ajută la calmarea mamei frământate.

• 02 din 10

  Busuioc

  Vasul este o planta de alegere dacă creați o baie stimulatoare. Aroma plăcută vă va trezi simțurile și vă va lăsa să vă simțiți revigorați.

• 03 din 10

  Eucalipt

  Eucaliptul are acel miros ușor de recunoscut, cu care știm cu toții. Utilizați-l într-o baie tip stimulativ, sau una în care utilizatorul se simte congestionat.

• 04 din 10

  chimen dulce

  Un alt ingredient minunat într-un amestec stimulant de baie, fenicul are un miros minunat, dulce - care amintește de licorice. Este plăcut atât pentru tineri, cât și pentru bătrâni.

• 05 din 10

  Lavandă

  Desigur, lavanda face lista de ierburi de baie. Cine nu se bucură de o înmuiere liniștitoare în apele parfumate de lavandă? Perfect pentru orice tip de baie, lavanda este un parfum minunat pentru majoritatea amestecurilor de plante.

• 06 din 10

  Balsam de lamaie

  Mirosul de lemony al balsamului de lamaie este o planta minunata de baie. Spre deosebire de utilizarea sa ca plante de relaxare, în cazul unei băi, este considerată o adăugare stimulantă. Încearcă să-l adaugi la amestecul de baie, pentru a vedea dacă te lasă să te simți reîmprospătată.

• 07 din 10

  Rozmarin

  Rosemary se oferă ca o minunată plantă de baie. Mirosul său de pini va ajuta atunci când vă simțiți sub vreme și aglomerate. Mi se pare că o baie de rozmarin ajută după o zi lungă de lucru în grădină. Durerile și durerile par să se destindă.

• 08 din 10

  Salvie

  Sage este inclus în lista de ierburi stimulatoare de baie. Poate că nu este plăcut pentru toată lumea, deci un test înainte de a fi folosit într-un amestec de tuburi ar fi înțelept.

• 09 din 10

  Calendula

  Calendula este un adevărat must pentru orice amestec de baie. Este folosit ca o plantă liniștitoare și vindecătoare, minunată pentru cei cu pielea uscată, pentru a înmuia o rană vindecătoare, ia în considerare acest lucru atunci când încearcă să calmeze o zonă care nu este accesibilă - înmuierea într-o baie călduțată, caldă, se va simți minunată!

  Eu folosesc calendula pentru băile copiilor mei când au vierme de pui, orice simptome de eczeme, prea multe mușcături de țânțari sau o erupție cutanată încăpățânată. Este întotdeauna răspunsul perfect.

• 10 din 10

  Yarrow

  Yarrow este o adăugare neobișnuită a listei. Acesta este adesea trecute cu vederea de plante medicinale de origine, ei pot chiar taie-l jos din curtea lor și nu-l utilizați pentru nimic!

  Yarrow este o plantă minunat vindecătoare. Utilizați-l pentru o baie de înmuiere, pentru pielea iritată și pentru a înmuia rănile de vindecare.

  Mi se pare că eșarfa are un miros plăcut, dar este puțin diferită pentru majoritatea oamenilor. Încercați o mână ușoară când amestecați amestecul de plante de baie.