Cum să preveniți stresul de la distrugerea mișcării
Dacă vă mutați în casă, probabil vă simțiți copleșiți, frustrați și extrem de stresați . Deplasarea este dificilă - nu doar pentru că lista dvs. de lucru este lungă și fără sfârșit, ci și pentru că este o schimbare uriașă - trecerea la o nouă casă este atât fizică, cât și emoțională . Pentru a vă ajuta, verificați aceste patru sfaturi utile, pentru a vă ajuta să nu fiți stresați, astfel încât să puteți încerca să vă bucurați de această schimbare viitoare.
Fii organizat
Acest lucru sună ca bunul simț, dar când vine vorba de mișcare, majoritatea dintre noi găsim că nu mai avem timp pentru o planificare și o organizare adecvată.
La urma urmei, mișcarea este ca să gestionați un proiect imens pe tot ce faceți în mod regulat. Având în vedere acest lucru, cu cât sunteți mai organizat, cu atât este mai probabil ca mișcarea dvs. să meargă netedă. Și o mișcare ușoară este o mișcare fericită și o mișcare fericită înseamnă că toată lumea din jurul tău va fi și ea fericită. Utilizați această sarcină și planificați ghidul pentru a vă planifica mișcarea.
Începeți mai devreme
Dacă este posibil, încercați să vă planificați cu câteva săptămâni în avans . Trei luni este preferată și vă va oferi mult timp pentru a afla orice problemă, a angaja o companie în mișcare și a începe să adune materiale de ambalare . De asemenea, o mișcare poate fi făcută, cu puțină stres, în opt săptămâni, dar oricum mai puțin, veți fi mai îngrijorați și veți avea nevoie de mult timp pentru a face totul. Dacă faceți o mișcare de ultimă oră , cum ar fi o lună sau mai puțin, este posibilă, dar asigurați-vă că aveți timp liber de la locul de muncă și îndatoririle obișnuite în fiecare zi pentru a vă termina toate sarcinile în mișcare înainte de a sosi mutatorii.
Gândiți-vă prin scenariile "ce-ar fi dacă"
Încearcă să te gândești la toate lucrurile care ar putea merge prost, apoi rezolvați unele probleme creative. De exemplu, ce se întâmplă dacă agenții de mutări pe care i-ați rezervat nu apar ? Aveți un motor de rezervă în loc? Ce se întâmplă dacă camionul pe care l-ai închiriat nu se află în lot atunci când te duci să-l ridici?
Lucrurile pot merge prost, și mai des, dar pentru a evita stresul, asigurați-vă că păstrați o listă de mutari de rezervă, alte agenții de închiriere, prieteni pe care îi puteți apela dacă aveți nevoie de mai mult ajutor sau o listă de profesioniști pe care îi puteți angaja - orice vă va oferi opțiuni și liniște.
Ia pauză
Cu atât de mult de făcut, ultimul lucru pe care-l gândiți să-l faceți este să faceți ceva timp necesar. Dar acesta este exact motivul pentru care trebuie să vă respirați și să faceți ceva distractiv și relaxant. Chiar și doar o jumătate de oră aici și acolo va merge un drum lung pentru a vă asigura că nu vă simțiți copleșiți. Între sortarea și împachetarea , puneți-vă picioarele în sus, citiți o carte, ieșiți la prânz cu un prieten, dați o cină relaxantă sau chiar o ceașcă de cafea liniștită - tot ce vă va oferi șansa de a avea un moment sau două de nefuncționare.
Bucură-te de moment
Poate nu pare posibil, dar încercați să vă gândiți la mișcarea dvs. ca pe o oportunitate de schimbare. Dacă schimbarea vine sub forma unui oraș nou, a unui nou loc de muncă sau a scăpa de o experiență proastă, mișcarea poate fi întotdeauna gândită ca ceva care aduce o schimbare în viața ta. Dacă puteți, savurați această experiență rară și gândiți-vă la toate lucrurile pozitive care vin în calea dvs. pentru că luați o șansă, creați o nouă oportunitate și vă retrageți de la familia.
Și dacă asta nu merge, încearcă să nu te gândești la asta ca la un proces dificil de lungă durată, ci mai degrabă într-o zi care ar putea și probabil va schimba viața ta. Este imens!