01 din 07
Spațiu de birou
Fotografie prin amabilitatea lui HGTV Dacă slujba dvs. vă urmează acasă mai des decât doriți, aveți nevoie de un loc liniștit pentru a lucra. Dacă aveți nevoie doar de un loc pentru a seta laptopul, un birou mic într-un colț ar putea fi suficient. Dacă, totuși, trebuie să păstrați fișiere sau alte necesități de carieră la îndemână, veți dori o configurație mai extinsă. O soluție este mini-biroul prezentat aici: un set de rafturi plutitoare, cu partea inferioară folosită ca spațiu de lucru și fețele folosite pentru a ține fișierele și consumabilele. De asemenea, veți avea nevoie de un scaun confortabil și de o lumină care să poziționeze ușor în orice direcție aveți nevoie.
02 din 07
Dă-i drumul
Fotografie prin amabilitatea lui Better Homes & Gardens S-ar putea să fiți cei care iubești ambarcațiunile, sau ar putea fi copilul tău , dar oricum, o zonă de craft dedicată face mult mai ușor să ții sub control mizeria. Un mic birou sau masă - veți dori o masă de desen reglabil dacă desenați sau vopsiți - vă oferă spațiu pentru a crea, în timp ce o armoire de îmbrăcăminte repurată, precum cea prezentată aici, este o dulap perfect pentru aprovizionare. Utilizați coșuri mici pentru a vă menține diverse consumabile - când timpul de lucru se termină, pur și simplu închideți ușile pentru a ascunde mizeria.
03 din 07
Sala de yoga
Fotografie prin amabilitatea lui Eliza Lynn Tobin Beneficiile yoga sunt multe - ajuta la ameliorarea stresului, imbunatateste flexibilitatea si echilibrul si intareste muschii. Nu aveți nevoie de mult în ceea ce privește echipamentul pentru o practică de yoga, dar aveți nevoie de un covor bun într-un loc liniștit, departe de agitația și agitația gospodăriei. Adesea, asta înseamnă o secțiune din podeaua dormitorului tău. Veți avea nevoie de spațiu pentru covorașul dvs. și cel puțin două picioare de spațiu liber pe fiecare parte. Dacă doriți să obțineți un pic mai elaborat, ca în configurația prezentată aici, așezați un coș în colț pentru a ține covorașe și blocuri de yoga sau curele. O masă minusculă face altarul sau locul perfect să stea în orice obiecte de meditație speciale sau cronometre.
04 din 07
Ia Fit
Mark Bowden / Getty Images Nu este nevoie să plătiți pentru calitatea de membru în sală de gimnastică atunci când puteți să vă simțiți la fel de ușor ca acasă. Este minunat să ai o sală de exerciții dedicată, dar nu toată lumea are mult spațiu suplimentar în casa lor. Chiar și un colț al dormitorului este suficient pentru o zonă de antrenament, totuși. O banda de alergare pliabilă este o opțiune - puneți-o la baza patului pentru utilizare și apoi depozitați-o pe perete. Alte modalități de a stoarce cardio într-un spațiu limitat sunt benzile de antrenament aerobice vizionate pe televizorul montat pe perete, o frânghie de salt (asigurați-vă că aveți suficient spațiu pentru o balansare completă a coardei) sau un jogger cu mini-trambulină. Utilizați benzi de rezistență, o minge de exerciții (așa cum se arată aici) și gantere pentru antrenamentul de forță și aveți o rutină de exerciții complete, care nu necesită mult spațiu.
05 din 07
Citește Nook
Fotografie prin amabilitatea Design Chic Ah, bucuriile unei cărți bune și un loc liniștit și confortabil pentru a se bucura de ea. Nopțile de citire sunt un aspect natural al dormitorului și necesită puțin mai mult decât ceea ce se arată aici: un scaun încântător, confortabil - preferabil cu o opțiune otomană sau înclinată - o lampă bună, o masă mică pentru a ține o ceașcă de ceai și o pătură moale aruncată pentru a evita orice răceală.
06 din 07
Centrul de cusut
Fotografie prin amabilitatea Real Simple Dacă vă place să coaseți sau quilt, aveți nevoie de un loc pentru mașina dvs., țesături, fir și consumabile. Într-un dormitor mic, puteți avea spațiu pentru puțin mai mult decât o masă de dimensiuni de mașină de cusut. Dacă sunteți destul de norocos să aveți mai mult spațiu, puteți să vă strângeți într-o masă lungă, după cum se arată aici. Indiferent ce opțiune se potrivește spațiului tău, atârnă o bucată de cuie pe perete deasupra mesei și folosește cârlige pentru a ține foarfecele și bobinele. Un coș pentru țesături și un set de rafturi plutitoare pentru alte bunuri completează centrul de cusut.
07 din 07
Spune-i lui Ohm
Fotografie prin amabilitatea lui Dharma Crafts O practică de meditație zilnică este una dintre cele mai bune modalități de a calma o minte excesivă, dar beneficiile nu se opresc aici. Scăderea tensiunii arteriale, ameliorarea depresiei și a anxietății, îmbunătățirea atenției mentale și creșterea creativității sunt toate efectele secundare ale unei rutine de meditație obișnuite. Nu aveți nevoie să petreceți ore, fie - chiar zece minute pe zi vă va lăsa să vă simțiți mai bine. Chiar dacă nu trebuie să aveți niciun echipament special, mulți oameni vor să stea pe un zafu și zabaton (perne speciale de meditație folosite în practica Zen, așa cum se arată aici), o bancă de meditație, o căptușeală căptușită sau un confortabil - dar nu supraalimentat - scaun. Metoda este de până la tine, dar locul tău de meditație trebuie să fie liniștit și nevralgic, făcând un colț al dormitorului un refugiu perfect. Puteți să vă dați un pic mai mult, dacă doriți, cu un mic cabinet pentru a ține o statuie, un timer, o lumânare sau un gong.