9 sfaturi pentru a-ți face copiii să doarmă

Dacă copilul dvs. este un copil care caută încă un pahar de apă, un copil de vârstă elementară, speriat de vise rele sau de o pretena cerșind pentru "Doar încă zece minute", înainte să lumineze, dacă sunteți părinte, știți că timpul de culcare fie o luptă. Este unul din truismurile vieții: ca adult, o noapte bună de somn este prețioasă, dar pentru copii, timpul de culcare este doar o altă povară nedreaptă pusă asupra lor de către adulți. Totuși, somnul este esențial pentru o bună stare de sănătate, deci dacă ați început să vă temeți de abordarea căderii de noapte și a luptelor ulterioare cu copilul dvs., iată nouă sfaturi pentru a face călătoria copilului dumneavoastră în Țara Nodului un pic mai ușor.